Sonntag, 30. Oktober 2016

Russische Informationsmedizin...

Diese beiden Bücher gehören zu den besten und hilfreichsten, die ich kenne. Und ich kenne wahrlich viele. Olga Häusermann bietet in beiden Büchern etliche klar und einfach strukturierte Steuerungen, die für jedermann durchführbar sind, und zudem macht sie es dem Leser leicht, selbst kompliziertere Zusammenhänge zu begreifen. Ich liebe diese Bücher, zumal ich auch die sympathische Schreibweise von Olga Häusermann sehr schätze. Ohne auch nur ein einziges Mal belehrend zu wirken führt sie den Leser die tiefe Weisheit der russischen Heilweisen ein.


                                                                 

Dienstag, 18. Oktober 2016

Kreativ entspannen...

"Zeichnen ist eine Form des Nachdenkens auf dem Papier" Damit trifft der 1999 verstorbene rumänisch-amerikanische Zeichner und Karikaturist Saul Steinberg den Nagel auf den Kopf. Und Ausmalen ist eine Form der Entspannung auf dem Papier. Entspannung mit den Farbstiften in der Hand. Der Trend zum Malbuch für Erwachsene kommt aus Großbritannien, wo entsprechende Bücher schon seit langer Zeit sehr beliebt sind.
Nun endlich hat dieser Trend auch zu uns gefunden. Malbücher für Erwachsene erfreuen sich auch hier steigender Beliebtheit.
Ein nettes Malbuch... ein Päckchen Buntstifte... und der kreativen Entspannung steht nichts mehr im Wege.

                                                                         Sia Fairysky's Malbuch

Mittwoch, 12. Oktober 2016

Mein Yoga-Buch in neuem Gewand....

... und mit einigen kleinen Neuerungen und Veränderungen. Ein entscheidender Vorteil ist, dass das Buch mit Ringbindung hergestellt ist, sodass man es beim Üben offen auf dem Boden liegen haben kann.


Donnerstag, 31. März 2016

Manchmal muss ich Frieden schließen...

Manchmal muss ich Frieden schließen mit mir selber. Und zwar meist dann, wenn ich dem einschläfernden Glauben anhänge, ich sei bereits im Frieden mit mir selbst. Dann kommt irgendeine Situation, irgendein Mensch, der mir zeigt, dass ich vom Frieden weit entfernt bin. Wenn ich mit einer Situation, die mir nicht gefällt, zu hadern beginne, wenn ich beginne, die Schuld für meine Ärger- oder Wutgefühle bei anderen Menschen zu suchen, dann weiß ich, dass ich nicht im Frieden mit mir bin. Denn wenn ich wirklich im Frieden mit mir bin, können andere Menschen oder schwierige Situationen nichts bei mir auslösen. Dann bin ich im Frieden mit mir und der Welt.